婚約者との同棲が始まり、生活リズムが変わってきている。
多分、変わってきている。
今日、これまでと違って晩飯前にローラーを実施。
○10分FTP以上
10:01 Ave.280w
以前は300w出ていたはず・・・
普段やらないだけでここまで下がるのか・・・
というか、出張の後ってローラー何やっていたっけ？？
とりあえず、もう少し頑張ろうと思って追加
○350w3分
2:01 Ave.350w
き、きつい・・・・
3分もつ気がしない・・・
中断してしまった・・・
飯前だからエネルギーがないとかそんなわけないし、
本当にこれから頑張ろう・・・
