昨日もローラーやったけど眠かったので書いていません・・・ 昨日は10分FTP目標(279w) と30秒*３（605ｗ+455w+407w） 本日は10分軽く(243w)だけ。 最近はcubeでローラーやってるけど、出力が出にくい。 左足のパイオニアで測定しているけど、左足弱いのかも…